teatro Künstler vorgestellt! Trio Queen (Akrobatik)

Das Trio begeistert mit einer sinnlichen und starken Bodenakrobatik. Mit perfekter Körperbeherrschung demonstrieren die drei jungen Frauen stets mit einem Lächeln im Gesicht die waghalsigsten Figuren, die den Zuschauer staunen lassen. Eine akrobatische Höchstleistung voller Kraft, Ästhetik und Charme!

Wenn Sie gemeinsam kochen, wird das Lieblingsrezept ausgepackt: Gefüllte Paprika!

Beim Einkaufen greift man wohl immer zur Ampel-Variation der Paprika: Rot, Geld, Grün.

Jedoch ist die Farbe für die Inhaltsstoffe nicht maßgebend, sondern gibt nur den verschiedenen Reifegrad an. Kaum Kalorien, nur etwa 0,3 Gramm Fett und gerade mal 3 Gramm  Kohlenhydrate.

Dafür aber  große Mengen an Calcium,  Kalium, Magnesium, und Zink . Darüber hinaus ist die Paprika reich an Vitaminen:  Sie enthält Vitamin A und B und besonders viel Vitamin C. In roter Paprika ist der Vitamin C-Gehalt im Vergleich zu andersfarbiger Paprika besonders hoch und zählt zu den Vitamin C-reichsten Nahrungsmitteln überhaupt. Paprika wurde bereits von den amerikanischen Ureinwohnern als Heilmittel verwendet. Hier kamen sie unter anderem als Mittel gegen Arthrose zum Einsatz und gehören  neben Chili  zu den „ ABC-Pflastern“, die zur Linderung von rheumatischen Schmerzen benutzt werden. Wegen ihres hohen Gehalts an Vitamin C sagt man  Paprika nach Herzinfarkten vorbeugen und Durchblutungsstörungen verbessern zu können. Vermutlich ist in Paprika ein Protein enthalten, das auch in der Birke vorkommt. Kein Wunder also, dass das Trio Queen so einen vitalen und starken Auftritt aufs Parkett legt!

Guten Appetit und bleiben Sie erstaunt!

Hier geht´s zum Rezept: Gefüllte Paprikaschoten