Zutaten:
350 g Erdbeeren, gekühlt
125 g Brombeeren
500 ml Buttermilch, gekühlt
200 ml stilles Wasser, gekühlt
2 EL Agaven Dicksaft
3 EL Schuhbecks Low Carb Chia-Porridge
1 Prise Schuhbecks Arabische-Kaffee Gewürz
Zubereitung:
Die Erdbeeren waschen, entkelchen und vierteln. Die Brombeeren waschen und abtropfen lassen.
Erdbeeren, Brombeeren, Buttermilch, Wasser und Agaven Dicksaft in einem Mixer pürieren.
Zum Schluss Schuhbecks Low Carb Chia Porridge dazugeben und erneut einmal aufmixen.
Den Drink in Gläser füllen und mit Schuhbecks Arabischen-Kaffee Gewürz bestreuen.
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Der ein oder andere heiße Tag war dieses Jahr schon dabei und es folgen bestimmt noch weitere. Damit Sie für die heißen Tage bestens gerüstet sind, möchte ich Ihnen heute zwei meiner liebsten Sommerdesserts vorstellen. Naschereien für den Sommer müssen leicht und natürlich erfrischend sein! Weiterlesen
Schon ein bis zwei Esslöffel Leinöl täglich reichen, um den Körper gut mit Omega-3-Fettsäuren zu versorgen. Gut für Herz und Gefäße ist mit 1:4 auch das Verhältnis von Omega-6 (Linolsäure) zu Omega-3 (alpha-Linolensäure). Fazit: Für die kalte Küche mein klarer Favorit unter den Pflanzenölen Weiterlesen